Meditace

Harmonizace čaker a vizualizací

Uvolněte se, pohodlně si lehněte a soustřeďte se všemi smysly na svou první čakru. Představte si, jak se rozzáří a její energie se zesílí tak, že proudí maximální možnou silou.
Potom si postupně stejným způsobem rozsvěcujte jednu po druhé i další čakry, ve směru odspodu nahoru. Když vám všechny čakry začnou maximálně pracovat, všimněte si, jak soustřeďují svou energii do celé páteře a nádherně ji naplní tak, že energie, která páteří proudí vychází na temeni hlavy ven a dosahuje do těch nejvyšších sfér. Této energie můžete použít jako výtahu a načerpat tu nejčistší energii. Potom se zase pomalu vrátíte dolů, ale energie ve vašem těle zůstane a vaše čakry budou pracovat v absolutní dokonalosti.
 

« Zpět