Práce na sobě

Změna myšlení

Pozitivní myšlení chce neustálý trénink. Nestačí zkusit to jednou a usoudit, že to nejde. Stejně tak, jako když třeba chceme mít hezké tělo, je třeba denně na tom pracovat. A jak je pozitivní myšlení důležité, to víme všichni.
Krásně to máte popsáno na stránkách Marty. Já mám jednu pomůcku, která mi pomáhá v případě, kdy se mi to nedaří.

Pokud se mi začne v mé hlavě odvíjet něco negativního, ať už jde o katastrofický scénář nějaké situace a nebo něco podobného, Představím si zlatý světelný paprsek, který jde shora a tohle negativní vtáhne do sebe.A to se zkrátka vypaří. Prostě tenhle nehezký obrázek s díky odmítnu a pošlu ho do světla, kde už si s ním poradí. Pro mně přestal existovat. Mám vyzkoušeno, že tím k jeho uskutečnění nedojde. A nejlepší je, nahradit takto vystřižený kousek filmu, filmeme novým, tentokrát hezkým, podle mých představ.
 

« Zpět